Viseu desafia viseenses a combaterem o sedentarismo e a apostarem na saúde e qualidade de vida

De 6 a 12 de abril, iniciativa oferece uma programação para diversas faixas etárias, incentivando à adoção de estilos de vida mais ativos e saudáveis. Aulas abertas para a experimentação de diversas modalidades e atividades para os mais novos estão contempladas. A 8 de abril, Parque Urbano de Santigo será ponto de partida para uma edição especial do “Ó Viseu anda pra Rua”.

À boleia das comemorações do Dia Mundial da Atividade Física, a 6 de abril, e do Dia Mundial da Saúde, a 7 de abril, o Município de Viseu, em parceria com diversos agentes e setores da sociedade, vai promover a 5ª edição da Semana da Atividade Física.

A autarquia viseense, que através da estratégia municipal para a promoção da atividade física VISEU ATIVO pretende “tornar cada viseense um cidadão mais ativo, mais saudável e mais feliz”, irá dinamizar, entre os dias 6 e 12 abril, uma programação multidisciplinar, para todas as idades, que visa consciencializar a comunidade para a importância e o impacto da prática da atividade física regular na saúde, bem-estar e qualidade de vida.

Ao longo da semana, será possível experienciar diversas atividades e modalidades, em formato “aula aberta”, nas Piscinas Municipais de Viseu (Aquacross Training e Aqua Focus) ou em ginásios locais parceiros (Pilates, Dança Criativa ou Ballet Kids), por exemplo.

Outras iniciativas com foco na população juvenil, nomeadamente atividades de experimentação de Futebol de Rua, Patinagem e Hóquei em Patins ou Hipismo, e outras no âmbito do Viseu Jovem, estão, igualmente, previstas. A 8 de abril, no Parque Urbano de Santiago, está agendada uma edição especial do “Ó Viseu anda pra Rua”, com início pelas 19H30, aberta a toda a comunidade.

Na Semana da Atividade Física, também as instalações desportivas de gestão municipal estarão ao dispor da comunidade, de forma livre e gratuita, em horários ainda a divulgar, garantindo espaços adequados à prática de atividade física pela população não federada e, inclusive, em contexto não competitivo.

Através da dinamização desta iniciativa, a autarquia pretende, ainda, dar visibilidade a programas, projetos e atividades regulares, de organização municipal, comunitária ou de parceiros locais, que ao longo de todo o ano, são cruciais na construção de oportunidades de participação para uma comunidade mais ativa e saudável.

Complementarmente, a par da componente prática, é também objetivo da Semana da Atividade Física contribuir para a promoção da literacia física e em saúde, partilhando conhecimentos, ferramentas e boas práticas associadas a esta matéria, por forma a incentivar a adoção de estilos de vida mais ativos e saudáveis, em detrimento de comportamentos sedentários. Nesta vertente, ações específicas de comunicação serão realizadas nas redes sociais, na rede de comunicação outdoor e junto de entidades públicas e privadas.