ULS de Coimbra organiza conferência sobre meditação com referência internacional na integração da meditação em contextos de saúde

O Serviço de Humanização da Unidade Local de Saúde (ULS) de Coimbra vai promover uma conferência dedicada ao tema “Meditação e Cuidados de Saúde”, com P. Laurence Freeman, diretor da Comunidade Mundial para a Meditação Cristã (WCCM), uma referência internacional na integração da meditação em contextos de saúde, educação e intervenção social. A sessão, aberta ao público, terá lugar no Centro de Congressos dos Hospitais da Universidade de Coimbra, no dia 4 de maio, pelas 11 horas. A sessão será em inglês, com com tradução simultânea para português.

Ao longo da sessão serão partilhadas experiências desenvolvidas em diferentes países e contextos (hospitais, escolas e estabelecimentos prisionais), evidenciando o papel da meditação como prática transformadora, capaz de promover o bem-estar, a atenção plena e a qualidade da relação no cuidado. “Num tempo marcado por exigência, ritmo acelerado e desgaste emocional, torna-se urgente redescobrir fontes de equilíbrio e renovação interior, especialmente para quem cuida”, destaca Sílvia Monteiro, Diretora do Serviço de Humanização da ULS de Coimbra.

“Num contexto de elevada pressão assistencial no SNS, em que os profissionais de saúde enfrentam níveis crescentes de exigência técnica e de stress emocional, a meditação surge como uma ferramenta concreta de apoio ao cuidado integral, não apenas dos doentes, mas também de quem cuida”, destaca Sílvia Monteiro, acrescentando que “esta conferência propõe uma experiência e um convite: integrar a atenção, o silêncio e a presença como parte essencial das artes da cura”.

A conferência será apresentada por Jorge Teixeira, Administrador Hospitalar da ULS Coimbra, praticante regular e orientador de meditação. O programa inclui os comentários finais de Ana Galhardo e Mariana Marques, Psicólogas Clínicas, que comentarão a conferência à luz da evidência científica e das respetivas experiências profissionais, seguindo-se um período de perguntas e respostas aberto aos participantes.