Cerca de meio milhar de pessoas já participou nas sessões de atividade física gratuita realizadas no vasto programa desportivo intitulado “Este Verão Mexa-se! Pratique Atividade Física”, organizado pela Câmara Municipal de Cantanhede, através da Divisão de Desporto.
Iniciadas a 8 de junho, no Parque de S. Mateus, as sessões incluem aulas de zumba, yoga, pilates, bodybalance, entre outras.
Este conjunto de atividades passou já pelas Piscinas Municipais de Cantanhede, pela Praia da Tocha e praias fluviais do concelho, assegurando-se, desta forma, atividades desportivas e recreativas abrangendo todos os grupos etários.
“A adesão das pessoas é sinal da pertinência deste tipo de iniciativas. É importante proporcionar à população atividades que potenciam o bem-estar físico e mental, mas também incutir a adoção de hábitos de vida saudáveis”, considera o vereador do Desporto, Adérito Machado.
Para o mês de setembro, que se inicia esta segunda-feira, estão já agendadas as seguintes sessões, todas na Praia da Tocha: ABS (11h00, 6 setembro), Pilates (17h00, 6 setembro), Balance (11h00, 7 setembro), GAP (11h00, 13 setembro), Pilates (17h00, 13 setembro) e HIIT (11h00, 14 setembro).
Para estas atividades não é necessário efetuar inscrição prévia.
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